बच्चे को स्कूल के नाम पर उल्टी: जाँच नॉर्मल हो तो क्या करें?

Dr Kanhaiya KachhawaMBBS, MD (Psychiatry), Psychiatrist, Bikanerसमीक्षा: 4 नवंबर 2026

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केस: 12 साल का बच्चा और लगातार उल्टी

एक 12 साल के बच्चे को 4-6 महीने से कुछ भी खाने के बाद उल्टी हो जाती थी। पेट की सोनोग्राफी, खून की जाँच, CT और एंडोस्कोपी तक हो चुकी थी, और सब नॉर्मल था। कई डॉक्टरों को दिखाया जा चुका था।

एक बात ध्यान देने वाली थी: घर पर खेलते समय बच्चा ठीक रहता था, पर स्कूल जाने की बात आते ही या स्कूल में उसे उल्टी होने लगती थी।

डर पेट में कैसे दिख सकता है?

ऑटोनॉमिक नर्वस सिस्टम पेट से भी जुड़ा होता है। घबराहट में यह ज़्यादा सक्रिय हो जाता है, जिससे उल्टी, जी मचलना, पेट फूलना या साँस खींचकर लेने जैसी तकलीफ़ हो सकती है। यह छोटे बच्चों में भी हो सकता है और बड़ों में भी।

बच्चे को डर किस बात का था?

छठी कक्षा में आने के बाद उसकी लिखावट अच्छी नहीं थी, और वह बोर्ड पर लिखी बातें जल्दी समझ नहीं पाता था। साथ के बच्चे उसका मज़ाक उड़ाते थे, और कभी-कभी टीचर भी कुछ कह देते थे। स्कूल का नाम आते ही उसे बेइज़्ज़ती का डर लगने लगा।

दो गलतियाँ जो अनजाने में हुईं

1. होमवर्क माँ कर देती थीं

जब बच्चा खुद होमवर्क करता है, तो वह पढ़ता है, समझता है और लिखता है। यही दोहराव उसकी पढ़ने-लिखने की गति और समझ को मज़बूत करता है। होमवर्क दूसरे के करने से यह अभ्यास नहीं हो पाया, और बच्चा पढ़ाई में पीछे होता गया।

2. उल्टी होते ही घर ले आना

स्कूल उसके लिए असहज जगह थी और घर आरामदायक। हर बार उल्टी होने पर घर ले आने से उल्टी ही स्कूल से निकलने का रास्ता बन गई। स्कूल से बचना डर को कम नहीं करता, बल्कि बढ़ाता है।

माता-पिता क्या कर सकते हैं?

• होमवर्क बच्चे को करने दें: समझ न आए तो समझाने में मदद करें, पर खुद करके न दें। धीमे सही, उसकी सीख धीरे-धीरे बनेगी।
• टीचर से बात करें: बच्चे की परेशानी और मज़ाक वाली बात टीचर को बताएँ।
• स्कूल में ही आराम: तकलीफ़ हो तो बच्चा स्कूल में थोड़ी देर आराम करे, फिर क्लास में लौटे। हर बार घर न लाएँ।
• लक्षण के पीछे का कारण देखें: सिर्फ़ उल्टी रोकने के बजाय उस डर पर काम करें जिससे उल्टी हो रही है।

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